体操教室
Gymnastics class
健康運動指導士による
体操教室です
健康運動指導士による体操教室です
1回あたり500円、チケット購入でさらにお得に参加できます♪
地域の方の美と健康を応援する、健康運動指導士監修の明るく楽しい教室です。
看護師によるメディカルチェックも実施しております。（※木曜日不定期開催）
介護保険に関係なく、地域の方ならどなたでもご参加いただけますので、ぜひご利用ください。
皆様の心と身体の
健康づくりをお手伝いします
地域の皆様の心と身体の健康づくりをお手伝いします
楽しみながら心と身体を健康に！
安全で効果的な運動を実施するための運動プログラムを作成いたします。
体操教室
健康運動指導士による、明るく楽しい体操教室です。ぜひご一緒に、気持ちの良い汗を流しましょう！
メディカルチェック
看護師によるメディカルチェックを行っております。（※木曜日不定期開催）お気軽に利用ください。
トレーニングマシーン
トレーニングマシーンをご用意しております。ご自由にお使いいただけますので、お気軽にお試しください。
低周波治療器
肩や膝等の痛み、筋力低下（筋委縮）のある方は、看護師の指導のもとケアが受けられます。
体操教室ご利用案内
ご利用日時
| 毎週 火曜日・木曜日 | 第一部 第二部 |
|---|
ご利用料金
| 1回ご利用 | 500円 |
|---|---|
| 7回チケット | 3,000円（3,500円分） |
| 12回チケット | 5,000円（6,000円分） |
特典 A
お誕生月にエステやリフレクソロジー（3,000円相当）が受けられます。
特典 B
チケットカードのスタンプがいっぱいになると、お誕生月（特典 A）と同じサービスが受けられます。
